MEDITATION

In meiner Ruhe, liegt meine Kraft!

Meditation bringt: Klarheit, Kreativität und Frieden, Gesundheit, innere Ruhe und Stärke!

Uns Menschen geht es gut, wenn wir unsere eigenen Bedürfnisse erkennen und erfüllen können. Wenn wir uns selbst spüren und uns selbst vertrauen, können wir selbst in den schwierigsten Lebenslagen gute und authentische Entscheidungen für uns treffen. Dadurch gelingt es uns, unser Leben liebevoll selbstbestimmt und friedvoll zu gestalten. Wir lachen und sagen: „Ja, mir geht es gut!“; „Es läuft gerade gut im Leben!“; „Ich bin zufrieden, gesund oder sogar glücklich!“
Dieses „mich selbst spüren, ganz bei mir zu sein, aus meiner Mitte heraus zu agieren …“ will geübt werden!
Die Übungen sind einfach, praktisch und erholsam für den Körper und den Geist.

Erholungsmeditation:

Alles SEIN lassen. Sitzend oder im Liegen, darfst du zur Ruhe kommen! Einfache Körperwahrnehmungsübungen, Phantasiereisen sowie Klangschalen- und Wortmeditationen führen dich zu innerer Gelassenheit und Frieden. Du tankst auf! Atem- und Stilleübungen bringen dich zu neuer Lebenskraft und Vitalität. Du fühlst in dich hinein, um zu sehen, was es in deinem Herzen noch alles zu entdecken gibt. Dadurch stärkst du deine Lebensfreude, die Liebe zu dir selbst und deinem Umfeld. Aus der Entspannung heraus, können in dir neue Ideen und Lösungen entstehen.
Lass uns zusammen üben!  Du bist herzlich eingeladen mitzumachen!  Bitte bring eine weiche Matte als Unterlage mit.  Ich freue mich auf dich!   

Das Gewölbe – im Haus Sonnleiten 20:

Die Meditationen finden in diesem wundervollen Raum der Ruhe, Geborgenheit und Stille statt.
Ich danke an dieser Stelle meinem Mann Hans, der mit seinem außerordentlichen Können und Engagement dieses einzigartige Gewölbe in unserem Haus erschaffen hat.

Frühjahrskurs 2020:
jeweils Dienstag 11.02. / 10.03. / 31.03. / 28.04. / 26.05.

Herbstkurs 2020:
jeweils Dienstag 22.09. / 20.10. / 10.11. / 08.12. / 12.01.21

Schnupper-/Nachholtermin:
Dienstag 08.09.20, für alle kostenfrei

Kurs B: 17:30 – 18:30 Uhr , 5 x

Kurs C: 19:00 – 20:00 Uhr , 5 x

Leiterin: Marion Hofmeister, Heilpraktikerin / Meditationsleiterin

Gebühr: 50 Euro pro Kurs

Ort:  Gewölberaum, Sonnleiten 20, Kirchanschöring / Hipflham

Anmeldung:  Tel: 08685/7799956, E-mail: marion_hofmeister@t-online.de

>> Info-Flyer zum Download

Jetzt anmelden :


Mit der Übermittlung, Verarbeitung und Speicherung meiner personenbezogenen Daten gem. Datenschutzerklärung bin ich einverstanden.
[recaptcha]

Marion Hofmeister   I   Naturheilpraxis & Feng Shui Beratung    I    Sonnleiten 22   I   83417 Kirchanschöring / Hipflham   I   Tel.: 08685 – 77 999 56